(H1)阿胶小米粥真有那么神奇？一碗滋补养生的秘密都在这里了！

(H1)����С����������ô���棿һ���̲����������ܶ��������ˣ�

�����¿�ʼ��

����С�������ô������������������˰���������Ȧ����ɹ��˵ʲô���ȳ�����ɫ���������Ȱ�ҹ����...˵ʵ�����տ�����Ҳ���ֹ����������ĺڿ���Ƴγε��ף�������ô�񣿿ɺ����ĺ���è�����ⱻ�Ӱ�ݲж�������������ȥ�ˣ������ϡ����䷽����������...��������е㶫������������������������롰�ƽ��ࡱ��

1. ����������ɶ�ã��治����ѧ��

˵���ˣ��������ǰ��ƴ�¿Ƥ�õ��Ĺ��彺�顣�������󣬹��˰�����������ǧ��ɲ���û������ִ��о����ƴ���ֽ������������ԭ���׼��併����С��������

�ص����ˣ�
* ��˵�еIJ�Ѫ�� ��ҽ����������ǡ���Ѫʥҩ������ҽ�Ƕȿ������ṩ���������΢��Ԫ������������Ѫ�ġ��ð��֡���
* ֹѪ�����ӣ� �⹦���ڹż���д�������װס�����ԭ��������ijЩ���Գɷִٳ���ѪС�塰���ܺ�������...
* Ƥ����ش������� ����Ƥ����� ������Ǻܶ����ио����ҵĹ��ۼ�ֺ��������£���ɫ͸���ˣ��ǰ������ƾ���...�����浭�ˣ���˵�Լ����Ŷ�������������������ƻ����е���...�ǽ�ԭ���׵Ĺ��ͣ���������Ӫ�����ƵĽ�����д����������ڣ���

2. С��ƾɶ�ܵ����ף���㻻�����в��У�

���У�����С�׵������汻�͹��ˣ��������������������塣

�����������ۺš�����
* ���չھ��� С�װ������࣬�ʵ��� ˮ���Ժá�����С �ĵ�ۺ��������ɷֹ������棬��θ�ܸ����ɵء������������
* �ºͻ�θ�� �Dz���� ���ͣ����ͣ��������ڶ������С����˵��˲���������θ���Dz���Ȼ����Ĥ�������ʺ�Ƣθ������������
* Ӫ����ף� ��С��С�ף����Դ� B��ά���ش��������Щ��ø���֣�˵���� ��������һ�Ѱ����Ĵ�л������Ȼ������ô����������ĥ��

3. һ��һ����ô���ܴ��ڶ����������ģ�

���Ǽ�ƴ�̣��������̲��������ͣ�������������׸�Ƣθ����¡����������ղ��˷������ܡ���ʱ��С�������������̫�ؼ��ˣ�
* �к���壺 ������Ȫϡ���ǽ���С�׵���ˬ�պ� �����˰�������ɬ��һ�����ȥ���پ��á���ɤ�ӡ�����θ�����顱��
* �°빦���� ǰ��˵�ˣ������յĵ��Ӽ����º͵�ҩ�����ã� �ð�������Ч�ɷָ��ñ�����������
* �ɱ��Ż��� ˵ʵ�ڵģ�������������̫��Ǯ�˻����ղ��һ�ѱ���С�ף�Ч����Ȼ��ά�ָ����߰˰ˣ������������ �Լ۱�˲��θ���

4. �ӵ�ɶ�ܿ��ң�������ͬ����Ч����

�����䷽���ˣ�����������㰡�����Ը�������״̬�ӵ��ϣ�
* �����ԲCP�� ���Ǿ��䣡�ӱ�����Ѫ�������ֽ����������и��ˡ�
* ��轾ջ��飺 ���춢���ԡ��۾��ɣ������ǣ�˲����� �����������ࡱ�����Ŷ����ŵ�����ζ��
* �����ӻ�ٺϣ� �Ļš�˯��̤ʵ�ģ�ѡ���ǣ�ζ������һ˿���� �������������ܾ�����...����˯���ر��ȡ����Թ��������ǴΣ�һ������������ˬ����ҹ�Ļ���������ˣ�

5. Ϊɶ���˺ȳɡ���Ů�������˺��˸���į��

Ч��������ô������������ô������������ܳ��ڣ�
* �桤�������ǡ������� ����Ǻ��ģ������� ��������̫��ٻ�������Ʒ����������Ƥ����Ƥ���ģ����߽߱���������������׼ ��Դ���ס�Ʒ�ƿɿ� �ǹؼ���һ����
* ���ʶ�·�� Ƣθ̫��������ʪ���ء�����̵��ʱ...�Ͻ��ס����ʱ���������ѩ�ϼ�˪û�����ҵ����������һ�θ�ð����˵��е�̵��û��ס���ˣ�����������ø�������...
* �������ƶԲ��ԣ� ������Ҫ�ȼӻƾ��Ȼ���ϡ�����¾�ζ������������ƾ��ͺ������ٶҽ����õ���С���ֱ࣡��Ӳ�鶪�������ܱ���������������һ�������...
* һ�ڳ��ɣ�������� �̲����¶���������ϸ����������ָ��һ�ڼ�Ч������ʵʵ���һ�ܺȸ������Σ������º���������������ɫ��ϸ΢�ı仯�����ʾ�����ļ�ֵ��

6. �����鵤����Щ�˵��Ƶ��ߣ�

�ö���Ҳ�ÿ����²˵�����ǧ��ע�⣺
* Ƣθ�������棺 ��ɶ�����������������ӣ�����ƫ���壬��ʱ��� ����������
* ��ʪ�֡�����ע�⣺ �о�������ء�����ͷ�͡���ͷ�к��װ���̦������ʪ���أ��������� ���ء�ʪ�����ĸо���
* ��ð���ԡ��ϻ���ʱ���룺 ��ʱ������æ����а�أ��̲����� ��������ܡ������� ���Ͻ���Խ��Խ������
* ������˵���������������ʺ����ʣ�Ҳ�������ȣ�������һС�루1-2�鰢���������ࣩ������ȿ����̲���ͷҲ���á�

7. ��ô��һ�롰�ƽ���֤���İ���С���ࣿ

��ͥ���װ�̳̣��ֲе�Ҳ��Holdס��
1. �Ȼ������� ���������飬�� �����ƾ�/ˮ���ǹ��������У�����ˮС����/����ů���������ϡ֭�����ҳ������ձ���һ����ڶ����𴲾����ã���ʡ�£�
2. ����С���ࣺ С�ף���С�ף���ʡ����ϴ�������ˮ����ϡ��ϲ�ã������Լӵ�����Բɶ��һ�𰾣����תС��ཱུ���ϲ���ij�ȡ�
3. �ں�ʱ�̣� ����ã����ַ���״̬���ؼ����������������Ȼ��İ���֭��һ����һ�߿��ٽ��裡
4. ��ζ��β�� ϲ����ڼ� ��������/��������һ��Ϳ��������ζ�ˣ����ػ�������Ⱥ�������ȥ��

���ԣ�����С���ൽ���Dz�������˰���ҵĽ����ǣ���׼�氢��+�����Լ�����+�öԷ�����ֺȣ������Լ۱ȳ��ߵ��̲�Ʒ����������ʲô�����۷��ɵ���

���ٱ��컨��׹�Ĺ������ˣ����ְ�һ�����԰ɣ�����ʵ�����巴����Զʤ��һ�����˵ġ��Ҿ������桱��

�����½�����