养森瘦瘦包真能躺瘦？7天实测揭开真相！

��ɭ���ݰ��������ݣ�7��ʵ��ҿ����࣡

�����¿�ʼ��

�Dz���ÿ����ž���̾������������ǰ�����󱳣����س��ϵ����������˿�������ܶ��ȡ�������������ġ���ӾȦ����ô˦��˦������۾������ˣ����ھ���֮�ʣ�����Ȧ������Ⱥ��ˢ������ɭ���ݰ������������ߡ��������ý�ʳ���ö�����������С��������������Ⱥ��£����СС�Ķ������ѵ������������˵��ռ�����������۾Ͳ𿪿����������׿������ף�

��ɭ���ݰ����������ʲô���ӣ�

˵���ˣ������ݰ��ĺ��ľ����������ҩ�۰������̼ҽ���������ʲô�߿Ƽ���ȡ���洫�ط�����ʵ������ȥ����ô���¶���һ����ĩ��������ɶ��ҩ���䷽�����۲����Ҳ£������ڶ����ۣ�����Ѩ�����ߺ���������Ѩ������������֮���������ص�ҩЧ͸Ƥ���գ����㣺

• ������ȼ�ա�����֬�������źܴ���������??�����ˣ�����ϸ˵��
• �����θ���ٽ��Ŷ����ţ�����Ƥ��������ɶֱ�ӹ�ϵ��??��
• ������ʢ��ʳ�������Ҫ����ģ�����ͦʵ�ã�

ԭ����̼������������ͳ��ҽѨλ�̼�+͸Ƥ��ҩ���ĸ�����ȷ�λ�԰ɣ����Ϻ��Ǹ���λ��������ȣ���������ô��ٽ��ֲ�ѪҺѭ������˼�����������¶��롰ȼ��֬�����ɲ��Զ����֬����л��һ�����临�ӵ��������̣���Ҫ��ϸ���ڷ���һϵ�з�Ӧ��������Ƥ�����������������װ쵽�ġ����Ķ����Ķ������־ֲ���Ч����ͺá�

�ײ�7�죺���е�仯��������̫����

��������û�ã��۵�����ʵ�������ϸ���˵���飬�����һ�Σ����ڶ����ϣ�һ��30���ӡ�ʵ��˵�����Ϻ��Ƥ�������ȣ�ȷʵ��������䶬�����ů�����Ƶģ���о����IJ�����

• ʹ�øУ� �ȸ����ԣ�Ƥ����еĻ�ҪС�ķ��췢����ζ����й�ͦŨ����ҩζ��
• ʳ���仯��??
  • ǰ3�죺 ������������ʲô����ʳ��������û���Ըо����óԳԣ��úȺȣ���Ȼû���Ժ��ȣ���
  • ��4-5�죺 �����е�����ˡ������ʱ���Ȼû��ô�����Ƭ��ʳ�ˡ����񡭷�������������һ�㣿����ȷ�������в˵�����ԥ�˰��롣
• ���ر仯�� ��7�������ϳӣ����˴�Լ2-3� ��ϲ���е㾪ϲ�ġ�

Ч��զ���ģ��򼸸�����ʺţ�?

���˼����Ȼ���ģ����侲�����ӱ���ˮ�ж��

1. ���ȼ֬�ˣ� ֤��̫���˰ɣ��ֲ����� �� ȼ֬�� ֬��ϸ���ķֽ���Ҫ�ض������źź�ø�����ã�͸Ƥ�����ǵ����޵ijɷ֣��������������ʲô�������˶��٣����뾫׼���ȫ����ӵ�֬����л���Ѷ�ϵ����ֱ������
2. ˮ����������Լ��� ���ȷ�ЧӦ�ٽ��ľֲ�ѪҺѭ������΢��������ʧˮ�ֵ���������ʱ�½���̫�����ˡ����뺹����ϳ����֡���ٷ��١��Ͷ��ˡ�
3. �������� & ��Ϊ�ı䣿 ����ǹؼ���
   • �����ʾ��ǿ�� ������������ͱ�����һ���ҡ��������ڼ����أ��� ����������ʼע����ʳ���̲��ٺ��˰뱭���׷���ʢ��һ�ף������Ϊ�ı�����������������ǵ������??
   • ��ʽ����� ���������������н����˼��ʵ���ʽ�кͼ����ԣ�����ʳ����Ҳ������Ӱ�졣

������˵����������ʶ�Ľ������С�־Ͳ���а�������������������˵�Լ���С��������һ�ܣ����θ����ã�һ��û�ٳԣ����س�Ҳ�����Ϲ������û������������ⶫ����˭˵��׼�أ� ����ƤӰ��ʳ����������ƣ���͡��е���ѧ��

��ȫ�������ߣ�ǧ��������??

��Ȼ�ųơ�����ҩ����������Ʒ��������IJ��٣�

• Ƥ�������棡 ��������ձ�����⣡����ҩ�۰�ֱ�ӳ�ʱ��Ӵ�Ƥ��������δ֪�ɷ�����DZ�ڹ���Դ��С��㡢��������ʹ�����е��˱ȱȽ��ǡ�
• �и��������ڽ��á�Ƥ�����������֢�������ǣ�����Զ�룡 ��ʱ������ʣ���������Ҫ��
• ������������ҩ�� �뿿���κ����ߡ�֬���Σ������Ǹ�����Ʒ��ǧ�������������ƣ�

�ò��ö��֣����̵�ʵ�ڵĽ���

�ܽ�һ�£���ɭ���ݰ������е��ã������ñ�����ˣ�Ч��Ҳ���˶��죬��ָ����ƽ�ؾ���������������

• ������ɶ�����ڴ���̫�ߣ�
  • Ҳ������ܡ���š��Բ�������һ������΢��ʳ���������ã�����+����ЧӦ�����ɵ���������
  • �ȷ����ܴ�����ʱ���ڵ����ʸк������ο��
  • ������������ʳ�������������Ҫ��������������һ�������������ã�������ȹ�ƽ̨��ɶ�ġ�
• ��������ɶ�������ѵ㣡��
  • ���Ķ����Ķ��������棡 �ֲ���֬�Ǹ��������⡣
  • ����˶��ͽ�����ʳ������û�ţ� ���Ǽ��ʳɹ���Ψ�����ɣ�
  • ��ŵ��������Ч���Ǻǡ� 7���10�����������ˡ�
• �����飨˵�˻�����
  • ������������ɣ�Ԥ����㣬���������е�����ӳֵ��ȷ�ů������Ƥ�������Ժã�������Ҳ�޷���
  • ��ָ����������������ű��ݣ� ϴϴ˯�ɣ���Ǯ����ȥ���Ž��������������ʵ��׷۳������ʵ�������Զ�ǡ���ס�죬�����ȡ���
  • ʹ��ʱ���й۲�Ƥ��״�������κβ�������ͣ�á�

���˼����κ����ã�˭�����������ݡ���ɭ���ݰ��Ļ𱬣��������������ǿ�ҵ�������޴�Ľ��ǡ�Ȼ������������������Դ�ڽ���������ϰ�ߡ��ȷ���ǵ����ȸУ����ܶ�����������ǵĽ��ǣ���������ȼ������֮��ģ�ֻ�г����ĺ�ˮ��������������Ƥ������Ķ��������ˣ��������������ף�

�����½�����